Nu är det dags att lägga alla korten på bordet, eller att ta bladet från munnen. Kalla det vad du vill men här kommer bara sanningen att framträda.
Det är inte så allvarligt som det låter. Det hela handlar om min vikt och inget annat.
Så här efter en god och trevlig semester och en vår av omotivation att springa och träna så har kroppen sagt sitt och kläderna sitter inte som de borde, en aning för tight alltså.
Inspirerad av Jezpers har tänkt att göra min viktnedgång publik och offentlig. Som en sporre till det hela har jag också investerat i ett Gold-konto på ShapeUp Club och jag har även beställt en våg, men inte vilken våg som helst utan en våg ifrån Withings och i dagarna som kommer ska jag även investera i en matvåg. För den som inte tidigare har läst min löpar- och träningsblogg springlangt.se så kan jag tala om att sedan tidigare har ett medlemskap hos Sportlife och jag är en aktiv löpare.
Men det är inte med träning och löpning som jag har problem utan det är vad jag stoppar i mig. Min stor svaghet i livet är kaffebröd och kakor. Jag kan utan problem sätta i mig ett packet Ballerina och sukta efter ett till. Är jag på kalas eller annan bjudning så spelar det inte så stor roll hur mätt jag är men när desserten eller tårtan kommer fram så är jag där och plockar en bit.
Så, då har ni fått en förklaring till varför och hur jag ska gör det här så nu är det väl dags för att tala om hur mycket och på hur lång tid. Tanken är att jag ska gå ner 20 kg till julafton 2011 med början på måndagen den 25 juli alltså från och med igår om man räknar med det här inläggets publicering. Då är det väl bara startvikten som ni väntar på? Här kommer den, korten på bordet:
Det är inte så allvarligt som det låter. Det hela handlar om min vikt och inget annat.
Så här efter en god och trevlig semester och en vår av omotivation att springa och träna så har kroppen sagt sitt och kläderna sitter inte som de borde, en aning för tight alltså.
Inspirerad av Jezpers har tänkt att göra min viktnedgång publik och offentlig. Som en sporre till det hela har jag också investerat i ett Gold-konto på ShapeUp Club och jag har även beställt en våg, men inte vilken våg som helst utan en våg ifrån Withings och i dagarna som kommer ska jag även investera i en matvåg. För den som inte tidigare har läst min löpar- och träningsblogg springlangt.se så kan jag tala om att sedan tidigare har ett medlemskap hos Sportlife och jag är en aktiv löpare.
Men det är inte med träning och löpning som jag har problem utan det är vad jag stoppar i mig. Min stor svaghet i livet är kaffebröd och kakor. Jag kan utan problem sätta i mig ett packet Ballerina och sukta efter ett till. Är jag på kalas eller annan bjudning så spelar det inte så stor roll hur mätt jag är men när desserten eller tårtan kommer fram så är jag där och plockar en bit.
Så, då har ni fått en förklaring till varför och hur jag ska gör det här så nu är det väl dags för att tala om hur mycket och på hur lång tid. Tanken är att jag ska gå ner 20 kg till julafton 2011 med början på måndagen den 25 juli alltså från och med igår om man räknar med det här inläggets publicering. Då är det väl bara startvikten som ni väntar på? Här kommer den, korten på bordet:
100 kg
Kommentarer
Skicka en kommentar