Det blev inget inlägg förra veckan eller veckan innan, inte bara för att jag inte orkade utan för att jag råkade ut för mitt riktiga första bakslag. Förr förra veckan var jag och familjen var på Liseberg, vårt årliga besök och det medför att man slänger i sig en massa onyttingehter, så som kebabtallrik, glass, godis och Burger King hamburgare. Tack vare alla dessa godsaker hamnade jag tillbaka på en matchvikt på 97.3 så av besviken och ledsen så skrev jag helt enkelt inget inlägg.
Förra vecka däremot så försvann bara tiden ifrån mig och jag, ska vi kalla det för hann inte skriva ett inlägg. Men i alla fall så var jag till på spåret som de säger över där. Målet för den här vecka var i alla fall att hamna på delmål 1, 95 kg. Men så var det det där med att resa bort, så på fredagen stod jag på vågen, 95,3 kg visade den. Och så minisemester under helgen med god mat endast en promenad på 8 km på lördagen som träning och så helt plötsligt kom måndagen och det var dags att ställa sig på vågen ingen, och jag är även ikapp med mina inägg här. Hur det gick?
Förra vecka däremot så försvann bara tiden ifrån mig och jag, ska vi kalla det för hann inte skriva ett inlägg. Men i alla fall så var jag till på spåret som de säger över där. Målet för den här vecka var i alla fall att hamna på delmål 1, 95 kg. Men så var det det där med att resa bort, så på fredagen stod jag på vågen, 95,3 kg visade den. Och så minisemester under helgen med god mat endast en promenad på 8 km på lördagen som träning och så helt plötsligt kom måndagen och det var dags att ställa sig på vågen ingen, och jag är även ikapp med mina inägg här. Hur det gick?
94,8 kg.
Alltså klarade jag delmål 1 på 4 veckor en vecka före utsatt tids mål. Och om 5 veckor är det dags igen att kolla om jag kommit till delmål 2, 90 kg.
Kommentarer
Skicka en kommentar