Då har åter en vecka till gått till sin ända och det är dags att summera. När det gäller träning så finns det inget att klaga på. Jag har gjort 3 st 10 km löprundor, 2 pass på gymet och ett 12 km löppass. När det kommer till maten har jag enligt mitt tycke även där varit rätt så duktig, så det är nog lättare att tala om vad jag stått emot. Godis, smörgåstårta, slush och glass. Jag har däremot unnat mig både öl och choklad och popcorn. För som jag ser det så måste man i alla fall en gång i veckan få ta ut svängarna, om än lite grann. Och är det bio så är det popcorn som gäller. När det kommer till ölet så hade jag redan i början på veckan planerat in att 2 st 33 cl danska kommer att färdas genom min strupe på fredagen och precis så blev det, varken mer eller mindre. Och till ölet fick det bli en 100 g chokladkaka av det mörkare slaget 86% ungefär, fast det är ju klart att den fick jag inte behålla för mig själv. Alltså, tränar man hårt lägger man på sig muskler och muskler väger...
På webben sedan 1998